Edeka Prospekt – Angebote ab 22.02.2021 bis 27.02.2021 – Seite 2

Nef 5 es ed À Wk 1 EDEKA A A + ÿ > Dz & in 2 Ie Ven 8 is (s)t lecker A KN / Sie kochen mit Leidenschaft? In Ihrem EDEKA-Markt ber / finden Sie die passenden Lebensmittel für Cn A genussvolle Momente. Auf diesen und den folgenden AR Seiten gibt es einige Anregungen \ Buntes Curry mit Kichererbsen Für 4 Personen Für das Curry: 4EL Rapsöl, kalt gepresst 130 Gramm der Cashewkerne in Mörser zerstoßenem Kreuzkümmel 40g Gashewkerne Pfeffer aus der Mühle eine Schüssel geben und und Curry würzen. Mit Gemüsebrü- 400 ml Kokosnussmilch %TL Kreuzkümmel he ablöschen. Kokos-Gashewkern- Kokosmilch aufgießen. Tomaten- LEL Tomatenmark 3-ATL Currypulver mark, Ingwer, Knoblauch und Mischung aufgieBen und fünf bis 10g Ingwer, geschält 100 ml Gemüsebrühe Salz zufügen und alles zehn sechs Minuten bei reduzierter 2-3 Knoblauchzehen | Dose Kichererbsen Minuten quellen lassen, danach Hitze miterwärmen. Kichererbsen I TL Salz Ve Zitrone, davon der Saft fein pürieren. Restliche Nüsse abbrausen, abtropfen lassen und Peperoni, rot Koriandergrün zum grob hacken, ohne Fett goldbraun zufügen. Alles weitere fünf Minuten und grün (EEE anrösten und zur Seite stellen. garen, mit Zitronensaft abschme- cken. Zwiebel, rot 2 Peperoni halbieren, entkernen Paprikaschote, grün Für den Reis: und in feine Streifen schneiden. 4 Basmatireis nach Packungsan- Karotte 250g Basmatireis Ebenso die geschälte Zwiebel. leitung im Salzwasser garen und | Brokkoli (Run Salz Paprika in Streifen, geschälte mit Zitronenabrieb und -saft 1 175g Planted Chicken, natur | unbehandelte Zitrone, Karotte in Würfel schneiden. ld 3EL davon Abrieb und Saft Brokkoli in Röschen zerteilen. 5 Restliches Öl erhitzen und Sojasauce 3 Planted Chicken mit Sojasauce Planted Chicken darin anbraten. marinieren. Zwei Esslöffel Rapsöl 6 Das Curry auf Reis anrichten, erhitzen, Peperoni und Zwiebeln Planted Chicken zugeben, mit planted =] darin andünsten. Gemüse zufügen den Cashewkernen und mit und kurz anbraten. Mit Pfeffer, im frischem Koriander servieren. Pfanne Le fetten. il à A & y NESETA NS Fa planted. Wie Fleisch, aus Pflanzen. 4 | SUPER-KNÜLLER “agens a VEGAN 19 100 % vegan: Hähnchen Planted Chicken Sie sparen Planted (Hit RUE UC natur oder mariniert al sch und künstliche und schmec kt auch so - ganz 0 PES CU NN aus pflanzliche Lebensmittel | 16% Zusatzstoffe. Denn Plant Neste aus Erbsenprotein, Wasser, Raps öl sowie Vitamin 175-g-Packung (100 g = € 1,42) Erbsenproteinen und -fasern, kte Alternativ e für vegane Gerichte. DEC 2 Wir ® Lebensmittel.