Lidl Prospekt – Angebote ab 22.08.2022 bis 27.08.2022 – Seite 55


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® LIDL Der gesunde Sattmacher: „FITNESS Smoothie Bowl mit Granola KUCHE |: m q 1. Für das Granola Haferflocken, Haselnussker- ne, Walnüsse, Leinsamen, Sonnenblumenker- ne, 1 Prise Zimt und Salz in einer Schüssel ver- ? 4 mischen. Agavendicksaft und Öl hinzugeben und alles sehr gut vermengen. 4 un 2. Das Ganze gleichmäßig auf einem Back- FA blech verteilen und für 20-30 Min. in den auf LE ES) Pe 180 °C (Umluft) vorgeheizten Backofen geben. Zwischendurch wenden. Anschließend Granola auf dem Backblech abkühlen lassen. BT 3. Eine Banane, 80 g Himbeeren, zarte Hafer- flocken und Skyr in einen Mixer geben und fein mixen. Dann mit Banane, Passionsfrucht, Bee- ren und Granola garnieren. Viel Freude beim Genießen! „Einleckeres Frühstück, das lange satt mach ht & dich beim Nils Walbrecht Vuskelaufbau untersti tzr DHB-Mannschaftskoch, Ernährungsberater & Gastgeber der Lidl Fitnessküche Lukas Mertens DHB-Nationalspieler & Gesund ernähren, > voll durchstarten Ab jetzt erhältst du mit der Lidl Fitnessküche monatlich frische Rezepte, die dich bei der Erreichung deiner sportlichen Ziele un- terstützen. Neben vielen, abwechslungsreichen Rezepten findest du auf lidl.de/fitness zudem vorgefertigte Wochenpläne für deine ausgewogene Ernährung. Jetzt reinschauen und loslegen. EYE Das komplette OFFIZIELLER FRISCHE-PARTNER Ar Fitness-Rezept ® findest du auf lidl-kochen.de/fitness ® gts © DH: 24/2022. DE