Edeka Prospekt – Angebote ab 04.01.2021 bis 09.01.2021 – Seite 26

a ER d PA pe LA 5 i #, LR LES EE (ib EN Ÿ N a NZ à RS u N, Ben N 13 x: B HE 2 À 8 = PAN I) S (4 to à Nen \ S / 2 > D [LE \ ij Se € ä 2 Ed < Dl % Ne es 4 1, N 4 8 es N 4 Ee DS LAA & fi 1% ; EN ed ER Le ausgewogen kochen Eine abwechslungsreiche Ernährung ist Ihnen wichtig, aber Sie möchten nicht stundenlang in der Küche stehen? Kein Problem, hier gibt's Zeitspar-Tipps und Rezeptideen, die sich in maximal 30 Minuten zubereiten lassen ale Unser 5 Ns empfiehlt EE en Kombinieren Tiefkühl Mit diesen fünf Tipps sparen Fertiggerichte lassen sich mit einem Selbst hergestellte Aufläufe, Beilagen Salat oder Obst zu einer Sie nicht nur beim Kochen, son- oder Saucen lassen sich gut einfrieren dern schon vorher bei der Pla- vollwertigen Mahlzeit ergänzen. Und und ergeben einen praktischen nung, beim Einkaufen und Vor- die beliebte Tiefkühlpizza Vorrat, wenn Sie keine Zeit haben, räte-Anlegen wertvolle Zeit... schmeckt mit frischem Gemüse auf- frisch zu kochen. Dank Mikrowelle gepeppt gleich noch besser. sind sie zudem ruck, zuck servierbereit. A Vorkochen Verzehrfertig Schokoriegel ausgepackt, verspeist Heute für morgen mitkochen, spart Zeit. Erstellen Sie einen Speiseplan und der kleine Hunger ist besiegt. Min- Denn viele Grundnahrungsmittel für eine Woche. Dann müssen Sie destens genauso schnell geht's mit können gekocht im Kühlschrank aufbe- nicht täglich einkaufen, sondern Obst, denn die meisten Sorten können wahrt werden. So wird z.B. können mit der passenden Einkaufs- aus Pellkartoffeln ein Kartoffelsalat. direkt gegessen werden. liste alles auf einmal besorgen. ' 26 Wir ® Lebensmittel.