Rossmann Prospekt – Angebote ab 02.08.2021 bis 31.08.2021 – Seite 14


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LEBEN / VERANDERUNG “ VA % E u 4 x > n x r { + ENTDECKUNG DER ACHTSAMKEIT Alexarder Czogalla ist heute fürsorglicher mit sich und anderen Es ist ein Geschenk, etwas über sich herauszufinden“ Alexander Czogalla 53 feier Filmemacher und Coach Was für ein Mensch möchlest du sein? Das ist die Frage, auf „Ich halte zwar meine Urislände verändert, aber nicht mich die es für Alexander Czogella letztlich ankommt. Seine Antwort selost. Verär derung muss von innen kommen“, sagl er. Czo- darauf laulel gestern wie heute: ein guter Mersch, der aulhen- galla nimm sich eine Auszeil — und fällt tiefer. Er wird krenk, isch lebt. Dafür war es nolwendig, sein Leben umzukrempeln. bekommt Panikatlacken und Angstzuslände. „Die Keirseile Rückblick: Der Autor und Filmemacher stell bei Spiege, TV an des Narzissrnus“, nennt der 53-Jährige das heule. Selbstmil- einem Scheideweg. „Kunlosland, Auszeichnungen, Arbeils- leid und Trauer sind eine Zeit lang seine Begleiter, doch diese stunden - das waı meine Währung, aber wo war eigentlich Phase bringt gleichzeitig Erkenntnisse und Wachstum. Noch ich dabei geblieben?“, fragt er sich. Es gil viel Wut in ihm, immer will eı etwas verändern, anderen eine Slmmme geben. schon immer. Sie lreibt ihn an, er will elwas verändern und Er lässt sich zum Syslemischen Therapeuten ausbilden - ein slürzt sich in seine juurnelislische Arbeil. 18 Jahre lebt er ein Wechsel, der ihm gullul. Heule arbeilel Alexar der Czogalla exlremes und extremt ans.rengendes Leben, berichtel aus der unter anderem im Universitätskransenkaus Hamburg Eppen- ganzen Welt, häufig aus Krisengebieten. „Die Wul ging nicht dorf mit jungen Erwachsene‘, die an schweren psychischen weg“, sagl er, „dafür kam die Frage nach de: Sinnhafigkeil“ Krankheiten leiden. Seine Wut ist weniger geworden, er geht Und sie nimmt immer mehr Raum ein. Alexander Czugal.a fühlt fürsorglicher mit sich um. „Das gröBle Geschenk ist aber,“ sag! sich zunehmend ausgebrannt, kündigl seinen festen Job und er, „dass ich die Gelegenheit bekummer habe, elwas über arbeilel zunächst frei weiter. Wul und Unzuftiedenheil bleiben. mich herauszufinden und damil besser zu werden.“ 14 centaur ausust_2