Müller Prospekt – Angebote ab 01.11.2021 bis 31.12.2021 – Seite 28
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Bitte beachten Sie, dass dieser Text automatisch generiert wird und möglicherweise Fehler enthältKLEINES WORT, GROSSE WIRKUNG „Danke“ heißt das Zauberwort! Wir zelebrieren das Ende eines aufregenden Jahres. Wagen Sie einen Blick zurück: Wenn Sie sich für eine Sache entscheiden müssten, für die Sie besonders dankbar sind, welche wäre es? Ihre Gesundheit, Ihre Familie oder vielleicht sogar dieser Moment? Wer einmal anfängt, darüber nachzudenken, dem fallen zahlreiche Dinge ein, für die er dankbar ist. Nur warum denken wir im Alltag eigentlich so selten darüber nach, wofür wir dankbar sind? Und warum bedanken wir uns so selten bewusst bei den Menschen, die uns wirklich wichtig sind? Eine Hymne für mehr Dankbarkeit - für uns, für andere, für das Leben! ankbarkeit ist wichtig: Denn ein „Danke“ macht glück- D ich, ganz egal, ob wir unserer Familie, unseren Freun- den, unseren Kollegen und Kolleginnen oder unserem Leben » te dankbar sind. Wussten Sie zum Beispiel, dass unser Körper ja wie verrückt das Glückshormon Dopamin in dem Moment ausschüttet, indem wir dankbar sind? Andere Studien haben wi sy zl gezeigt, dass auch unser Hypothalamus davon profitiert, wenn wir aktiv an positive Dinge denken. Sie wissen schon, eld dieser kleine Teil des Gehirns, der unseren Schlaf, unseren f N \ Stoffwechsel und unsere Stressresistenz beeinflusst. Doch die Kraft der Dankbarkeit ist sogar noch stärker: So | res | kann sie selbst unsere Lebenseinstellung und Weltsicht positiv verändern. Und die der Menschen, die uns umgeben, -# gleich mit! Es lohnt sich also, diese besondere Fähigkeit zu trainieren und uns, dem Leben und anderen mehr Dank- barkeit zu zeigen. Sind Sie dabei? Kir Ein Hoch aufs Leben 5 Dankbarkeit ist alles andere als selbstverständlich. Dabei sind es meist die vermeintlichen Selbstverständlichkeiten, hak. für die wir dankbar sein können. Im Alltag nehmen wir sie oft gar nicht wahr, weil wir so sehr an sie gewohnt sind. Aber 4 rs am Ende sind es genau diese Momente, die unser Leben so besonders machen. Und gibt es bei näherem Hinsehen nicht wahnsinnig viele davon? So können wir dankbar dafür sein, Ein Id sagt mehr dass uns jeder Tag neue Chancen bietet. Dankbar für das als tausend Worte ant hm www.mueller.de/ eh t auf Ir am Ii n & fu n. a} MEHR La FÜR MICH Es AD] #müllerdifestyle it te Le EN, auf Ihr Die schönsten Kreativ- en wir ideen, um Danke zu ihn ir sagen? Finden Sie online if in unserem Lifestyle-Blog: [Ok In: ET TE PER 23 lifestyle 23
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